最近车厘子这个水果是真的很贵的，大家应该也是知道的，车厘子是有什么功效和营养吗？为什么这么受追捧呢？车厘子又是为什么会卖得这么贵的呢？车厘子选择什么样的会比较好？
车厘子的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素以及维生素，有增强体质的作用，其中铁离子含量较高，能够促进血细胞合成，改善缺铁性贫血。车厘子中的维生素C、维生素E含量较高，有助于延缓衰老、改善皮肤状态，有美容养颜的作用。适当食用车厘子，其中的维生素A能提高视黄醇生物活性，有保护视力的作用。
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